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所有的交易终于都渐渐的结束了。联盟的新格局也算是暂时的安定了下来，但是基德的去向还没有确定。而灰熊队的老大保罗·加索尔也在默默地想着如何离开。保罗·加索尔的实力，完全是能够做老大的，但是缺少的是领袖的气质和心态。这也是为什么保罗来了湖人之后数据没有什么太大的降低。因为保罗当了二当家之后，虽然出手少了一点点，但是效率却变的非常的高了。

另一边，陈纪元来到了休斯顿，找到了奥拉朱旺，准备向他学习脚步。

奥拉朱旺也没有任何的废话，直接就进入了教学过程，对于自己的疑问，奥拉朱旺没有去问，因为陈纪元第一天来的时候，奥拉朱旺就能看到陈纪元眼中那浓浓的期待着变强的眼神。这样永远都不知道知足，一直都追求着进步的球员，将来必然会成为历史级别的巨星。现在奥拉朱旺的心里就在想，陈纪元还真有可能超越自己。

奥拉朱旺看着正在系鞋带的陈纪元，说：“陈，你觉得自己的防守怎么样？”

陈纪元很有自知之明的说：“还是很次的，但是我现在想把自己的进攻线变成联盟第一，然后在去学习我的防守。”

陈纪元的话有一半还没说，反正自己这几年肯定也得不了总冠军。刚刚来到尼克斯，现在还是重建期，想要得到总冠军希望渺茫，只要能进东部决赛就已经很好了。明年的假期，陈纪元也已经安排好了，到了尼克斯之后，防守的话，找大猩猩尤因就行了。

奥拉朱旺说：“你倒是很清楚自己的情况啊。你想要把进攻练到最强的想法也是好的，但是这不是一朝一夕就能完成的事情，你就算回去了，也不能忘记每天多训练，只有这样，才能把进攻的招式更加的融会贯通。”

陈纪元点头表示明白，奥拉朱旺拿起了地上的篮球说：“现在，你看着我的动作，注意，看清楚每一个细节，一会我在详细的给你讲。”

陈纪元点了点头，然后退到一边细细的看着奥拉朱旺，虽然不知道奥拉朱旺到底让自己看什么，但是只要仔细看就不会有错拉。[]重生之中锋173

奥拉朱旺面对着防守的人，一个加速，从右侧走，然后迅速的用左脚点地，右脚向防守人员的右侧探去，假装要转身，防守深渊没有上当，奥拉朱旺眼角一瞬间就发现了，防守人员的防守注意力明显还在自己的左侧，一瞬间奥拉朱旺为轴的左脚继续发力，把这个转身从假动作变成了真正的转身，然后迅速的用左手勾手命中。

陈纪元看着奥拉朱旺的动作，但是却觉得和自己的动作好像没有什么太大的不一样，自己在赛季的时候也经常使用脚步的。虽然并不是那么的拿手而且自己也很少能用脚步把对手。

奥拉朱旺下来之后问：“看出了什么没有。”

陈纪元摇摇头，然后有迅速的点了点头。

奥拉朱旺的头上瞬间就出现了几纲黑线。你到底是明白还是没明白啊。

陈纪元拿起球说，“哈基姆，我好想明白了，你那个转身，原本是打算假动作的，但是后来又随机应变变成了一个真正的转身，是不是说进攻的时候得随机应变啊。”

奥拉朱旺摇摇头，“no、no、no。”奥拉朱旺重新拿起了球，又一次面对着防守的球员，然后对着陈纪元说，在看一遍。防守人员很认真的在奥拉朱旺的面前进行防守，这个防守人员是奥拉朱旺专门雇来陪练的。要知道，奥拉朱旺的大梦训练营只有一周的时间，但是却价格不菲啊。所以奥拉朱旺也尽可能的让学员们物有所值嘛。

这次的动作简直就是上次的翻版，不同的是，这次防守人员扑向了奥拉朱旺转身的那边，然后奥拉朱旺就用右脚蹬地，一发力就把重心又调整了回来，顺势就是一个正面的低手上篮。球进了。