蓝队是陈纪元队，队员分别是陈纪元，大卫·李，克劳福德，理查德森，以及内特·罗宾逊。内特·罗宾逊在托马斯教练的手下，基本上就没有上场的机会，明明都是矮个子，按照同病相怜的情况来说，托马斯应该更多的让罗宾逊上场才对，而事实却是正相反。托马斯也不知道到底是对罗宾逊有什么偏见。就是不给罗宾逊上场时间，基本上罗宾逊上个赛季的上场时间都是在垃圾时间，不是尼克斯大比分领先，就是尼克斯大比分落后。现在，这场练习赛，锡伯杜把罗宾逊安排在了陈纪元的队伍里面。

红队是塞申斯，斯塔基，乐福，兰德里，一记托尼·阿伦。这个5v5都没有把钱德勒算到里面来，主要是因为钱德勒还在做恢复身材的训练，现在钱德勒的状态太差了，以至于锡伯杜非常的不满意。所以这个5v5的训练次啊没有让钱德勒上，而是让本来不需要进行这项训练的托尼·阿伦上来顶替了钱德勒的位置。

这个练习赛其实本来应该是没什么看点的，一方面让老球员在常规赛即将开始之际，最后一次的找找状态，熟悉一下比赛的节奏。而对于新秀们，也能好好的借着这个机会展现一下自己，如果在这样的比赛中有什么良好的表现入了主教练的法眼，那么之后的上场时间就不需要担心了。所以，这个比赛，队员们一定要尽全力的去表现自己的。

比赛一开始，新秀这边最需要表现自己的应该是乐福才对。但是，最积极的寻找机会表现的反倒是斯塔基。不过，这个赛季开始之后，斯塔基的表现倒是非常的好啊。面对着克劳福德，斯塔基是一点不适应都没有，和克劳福德较上了劲，原本是打算玩着打的克劳福德，也被斯塔基给整的好好打了。渐渐的，这个“练习赛”就慢慢的边了味道，逐渐的双方都开始认真的打了起来，陈纪元也非常的认真的在进行着这场比赛。

陈纪元面对的是勒夫的防守。虽然乐福和兰德里的身高其实是差不多的，但是，在中锋这个位置上，乐福显然是要比兰德里打的习惯多了。因此防守陈纪元的是乐福。

陈纪元这个时候，就发现了，乐福的改变，应该说是和在训练营的时候的改变，陈纪元就体会出来了，也对锡伯杜的训练感到了一点点的佩服啊。这么几天，锡伯杜一刻不停的在调教这乐福，每一天都在对乐福进行训练，天天都是时时刻刻的进行着训练。因此，乐福甚至少有的参加集体训练，从此可以看出来，锡伯杜对乐福是有多看重。

陈纪元背靠住乐福，准备单打乐福，乐福死死的抗住陈纪元，因为身体比较厚实，所以，陈纪元没有那么容易就能丁凯乐福，尤其是在乐福发力的情况下，更是不容易，硬顶的话，不是有利之举。

陈纪元先是背撞了乐福两下，然后假装要转身，但是乐福完全没有起跳的意思，现在乐福的防守基本上就是地板流，就是在地上，轻易不起跳，顶住了陈纪元，陈纪元没有办法晃开乐福，就算想要转身，却也被乐福提前的堵住了转身的路线，乐福身高不如陈纪元，所以想要封盖陈纪元的话，明显是需要提前预判并且起跳的，正是因为知道这一点，所以勒夫没有想过要封盖陈纪元，只要能干扰到陈纪元的投篮就行，陈纪元这个球，陈纪元被乐福的防守防的有点无法出手了，不得已，陈纪元强行的起跳，就在乐福的头上出手了这个中距离，球虽然磕了一下框的前沿，但是，还是很幸运的进去了。这个球，进的是县东港之幸运了，因为这个球，大家在看不到的地方都没有发现，乐福在用胸膛上前对陈纪元进行了身体接触，并且用的还是暗劲，整的陈纪元起跳很不舒服，不过，这对于陈纪元来说并没有什么难的，毕竟，陈纪元也在nba打了2个赛季了。对于形形色色的防守方式之类的，陈纪元都交手的差不多了。不敢说全都能破解，但是不至于刚刚碰到这些绝招的时候，被对手打了一个超级喜庆的开头。而锡伯杜曾经对陈纪元有非常深的了解，因此对陈纪元的防守也算是比较有针对性的，知道陈纪元的中距离手感一旦找回来，那么就很难继续阻止了。所以，一开始就让乐福对陈纪元进行贴身防守，坚决不让陈纪元有找手感的机会，而这第一个球，陈纪元却还是在高难度的出手下得到了2分，那就没有办法了，举行之所以被称为巨星，就是因为对手想要防也防不住，所以才叫做巨星。