在这样的情势之下，步枫并没有亲自教导刺刀凤凰和帝三大弟子，而是让皇帝这佼佼者亲自出手，拼了命的各种变招一个劲儿的折磨。

台下十年功，台上五分钟，这句话不但适用于演员，同样适用于这一类为了生存而战斗的男人女人！

至于步枫，则是同样没有浪费机会。

他很清楚的知道，这个群雄逐鹿的新时代，璀璨而凶险，譬如君临燕风策乾坤关圣青稚白稚白迦南项锋罗云飞龙力擎程天师澹台帝，乃至于东郭瑾香妃，以及更多还未曾冒出来却蓄势待发异常恐怖的存在，哪一个人放在单独的领域来看，不是其中的佼佼者？

大浪淘沙，只有真正的绝对强者才能战至最后，失败一次就意味着——死亡。

故此，步枫便是在这难得的空闲的时间当中，将在无名洞苦修三个多月的心得，尽可能的融入到实战当中，进一步稳固强化自己的身体素质，尽可能的开发自身身体条件的利用，稳固自身完美状态下的超级强者层次巅峰战斗力。

因为他是兵王门的旗帜旗舰旗杆，更是一尊战无不胜的精神领袖，他败了就意味着整个兵王门的全线溃败，这样的事情他绝不允许发生在自己身上，即使不够强也要逼迫的自己变强。

毫无疑问，步枫的训练程度和训练量才是所有兵王门强者中最大的一个。

负重五十公斤越野一百公里俯卧撑一万个仰卧起坐一万五千个拳击两万次腿击一万五千次。可以想象，一天二十四小时共计才八万六千四百秒，单单是身体动作的淬炼他在一天中就要进行足足六万次，在如此高强度的训练量下，还要保证每天八个小时的睡㊣(5)眠时间，他的速度要保证快到何等地步才能完成？

并且，让人感到更加崩溃的是，他还主动担当了四个孩子的保姆工作。

“……”

一个月的时间，匆匆流逝。

在西南王府后花园的某个自来水龙头前——

“嘭嘭嘭…”

一秒多大十五次的疯狂拳击速度，直是将那道在太阳余晖下赤着上半身的身影拉扯的愈发高大，其凝练的气势之下，双拳轰击的并非人或是沙包，仅仅是几件沾染鹅黄色小便便的几条小衣衫。

恰逢一天训练任务完成的肥龙等核心成员从旁走过亲眼目的了这一幕，下巴都差点掉在地上。

肥龙大腹便便的蹲在水龙头旁侧，一阵目瞪口呆道：“老大，你这到底是在打拳还是洗尿布啊？”

步枫拳势猛然一收，白眼一翻：“难道这也看不出来？当然是洗尿布了。最近仙妃龙龙伯睿和伯候这四个孩子身体长大不少，消化功能也得到进一步的提高，一天拉七八次都算少的。这不，尿布什么的已经换不过来，佣人洗我又不大放心，不自个儿动手怎么行？”

肥龙从水槽中拧出一件已经被拳击轰穿的一块尿布，脸部肌肉抽搐，捧腹大笑道：“哈哈哈…敢情你就是这么洗的？”

“肥龙，你老大又打破了衣衫么？”夏千沫和天后声音从远处传来。

肥龙回头大笑：“好像…全破了。”

“……”二女齐声怒喝：“看看你干的好事，一个劲儿的瞎添乱，魂蛋！”

ps:四月更新完毕，看似更新不多，却也更新了104章。5月全月爆更，订阅和月票都很重要，只要每天订阅恢复7000+，月票榜排名前五，五月最少更新40万字，你们敢不敢砸的我喘不过气来？敢不敢？