预赛一共有6组，小组前3名直接进入半决赛，除此之外，其他队员里，6个成绩最好的队员也能够进入半决赛。

随着裁判的一声发令枪响，第1组的比赛很快进入了激烈的争夺。4道的张华东实力明显要高于其他队员，进入第一个直道的时候就已经追上了5道的队员。处在3道的唐洋在前程跑得非常平稳，他属于后程能力比较强的队员，前程稍稍落后于其他队员并没有打乱他的节奏。

进入弯道的时候，张华东的优势已经很明显，他利用弯道加速，不断扩大自己的优势。唐洋这个时候也开始加速，排名从后几名逐渐跑进第二集团。

进入直道之后，张东华领先后面的队员将近5米距离，优势明显。后面的第二集团有四个人，唐洋排在第5名。

眼看着张东华的遥遥领先，其他队员只能为了半决赛资格而战。

这个时候大家的速度都有所下降，唐洋在第二集团显得速度很快。不是因为他在不断加速，而是尽可能地保持住了之前的速度。

最后50米，大家的表情都很痛苦，不过唐洋依然在为小组出现而咬牙坚持。在最后30米，他连续超过了2个队员，以小组第3的成绩进入半决赛。

处在小组首位的张华东最后10米看到领先优势较大，就没有继续发力，身体依靠惯性跑完了最后10米。尽管这样，依然有较大的领先优势。

张华东的成绩是45秒72，是这一组里唯一进入46秒的运动员，唐洋46秒09排名小组第三，和第二名几乎同一时间过线。他的成绩比宁城锦标赛有所提升，不过提升效果并不明显。

随后胡远和朱晨斌在第4组也展开了激烈的争夺，5道的胡远和4道的朱晨斌从比赛开始的时候就开始相互较劲，第一个直道到转角的时候，大家发现这组比赛就是他俩的二人转。

其他队员真心跟不上他俩的节奏，因为道次不同，起跑的时候就有距离，很多观众这个时候还分不清谁领先，以为比赛争夺的非常激烈。

进入最后一个直道之后，观众们终于发现胡远和朱晨斌两个人确立的优势足有10米，这个小组里剩下的队员都太水了。

胡远的教练周虎抱着膀子，一副成竹在胸的样子。和唐洋比起来，胡远晋级确实很轻松。确立巨大优势之后，胡远在最后的几十米不需要拼劲全力。

果然，胡远和朱晨斌两个人像是达成了某种默契一样，在距离终点15米的时候都不在发力。也是利用惯性速度跑到了终点，他们到终点以后足有1秒钟，其他队员才陆续冲过终点。

朱晨斌的成绩是45秒84，胡远稍稍落后一点，最后的成绩是45秒92。在放了15米的情况下依然能够跑进46秒，这段时间的集训对他提升成绩的帮助还是很大的。

接下来轮到陆威出场了，准备上跑道的时候，他发现同组的对手里，有两个人和自己的年龄相仿，显得很紧张。和他们相比，自己有点过于淡定了。在他眼里，这些人和他完全不属于一个境界。即使现在自己穿越来到这个不算出色的身体，也完全不把他们放在眼里。