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看着三人疑惑的眼神，梁广稍微有些羡慕的看了一眼夏天，恰巧这一眼又被三人看到，更让他们感到奇怪！

梁广长舒一口气说道：“不灭金刚诀跟其他炼体功法一样，共分六个境界，分别为外炼皮肉，内炼经骨，终炼血脏，正好对应修真者的六个级别！”

“第一境界炼皮，修炼方式跟其他炼体功法差不多，利用外部力量击打自身，辅之吸收天地能量淬炼表皮，相辅相成以逐步达到铁皮的地步！一旦炼皮成功，完全可以硬抗炼气期修真者的术法和普通武器的攻击，堪称炼气期无敌！”

“第二境界炼肉，修炼方式跟第一境界差不多，不过却是利用极端环境或方式来淬炼肉身，瀑布算是一种最简单的极端修炼方式。辅助修炼方式也稍微有点改变，是同时吸收天地能量和自身肉体细胞中的能量来淬炼肌肉，也就是说每次炼肉结束，都会几乎耗尽你自身肉体的能量，让你不断暴瘦，让你产生一种难言的饥饿感，这是炼肉修炼的弊端！不过一旦炼肉成功，你完全可以硬抗筑基期修真者的术法和法器的攻击，横扫筑基期修真者！”

听到这，夏天不由皱起了眉头问道：“饥饿感？那你们在炼肉时岂不是要准备大量的食物？”

逍锋点了点头说道：“这是必须的，那时你会饿的眼睛发绿，看见什么都想吃，据说这不灭峰之所以变成这样，就是因为那些动植物被我们的前辈们吃掉了！”

听到这，夏天的眼睛现在都绿了，苦着脸说道：“这不是饥不择食吗？难道其他的炼体修真者也是这种情况？”

段成摇了摇头说道：“不，其他炼体修真者也有这种阶段，但是他们却不像我们炼肉这么彻底，所以也没我们这么饥饿。他们一般准备大量的食物或者解饥丹就能熬得住，只有一些大意忘记准备食物、解饥丹的弟子，才会出现类似我们这种饥不择食的情况”

一想到以后要吃大量的解饥丹，夏天就嘴里发苦，那解饥丹太难吃了！

看着夏天苦着脸，梁广笑着拍了拍他的肩膀说道：“不用担心，为师会提前给你准备好食物和解饥丹的！但你修炼到炼肉时一定要提前跟师父说，那些食物可不是普通的食物，而是富含元气的食物！其实你们感觉到饥饿感也是因为肉体的能量突然亏空了，吃食物和解饥丹也是为了补充能量，而那些普通的食物中，它的能量可以忽略不计。”

听到这，夏天眼睛一亮问道：“师父，照你这样说，岂不是只要吃那些富含元气的丹药、灵材都可以？”

梁广点了点头说道：“理论上是这样，但是吃其他的丹药，或者直接吃灵材，太浪费了！而且你不能吃那些不符合你境界、修为的丹药，否则会伤及你的根本！”

看到夏天理解的点了点头，梁广接着说道：“下面我接着说第三境界炼经，也就是修炼经脉。从这一境界开始，才是不灭金刚诀与其他炼体功法的分水岭。这一境界的修炼最是痛苦，它不需要外部力量刺激，完全就是靠吸收天地能量来淬炼经脉！你要反复承受所有经脉破损、愈合，再破损、再愈合，这一非人的痛苦过程，直到你的经脉化为玉色，成为最坚韧的存在。同样炼经成功，你在结丹期修真者中无敌！”